אימון אישי - coaching

האימון האישי, או Coaching, בשמו באנגלית – הוא תהליך בו המאמן יוצר תשתית דיאלוגית המאפשרת למתאמן להגדיר את השינויים הרצויים בחייו תוך הקניית כלים וחיזוק תכונותיו ועוצמותיו של המתאמן ולהגשימם במידה הרבה ביותר.
על ידי אימון האישי המתאמן מגדיר את חזונו, את מאפייניו האישיים ואת הדרכים המתאימות להגשמתו בהתאם למאפיינים אלה.

האימון מתבסס על למידה חווייתית, לימוד וחקירה תוך כדי תנועה להגשמת מטרה.
במהלך האימון האישי עולים החסמים, דפוסים מעכבים, פרדיגמות, ועבודת חקירה עליהם מאפשרת לייצר שינוי משמעותי לעבר המטרה.
ראשיתו של המסע המשותף הינו תמיד ברצון לשינוי ובהכרה שאם נמשיך לבצע את אותם פעולות שביצענו בעבר, לא נצליח ולא נאפשר לעצמנו להגיע למחוזות חדשים.

אני מאמינה שהבחירה היא תמיד שלנו, ולא תמיד אנו מודעים לאפשרויות הבחירה העומדות בפנינו.
אחת המטרות שניצבות בפניי כמאמנת, הינה להוביל את המתאמנים לבחור בשביל הנכון עבורם ע"י כך שאני עוזרת להם לפתח בהם את היכולות לראות את מגוון האפשרויות העומדות בפניהם ולבחירתם.
יחד נעבוד על מנת להשיג את המטרה הקונקרטית שאותה בוחר המתאמן וכך ליצור עתיד בו הוא באמת מממש את עצמו.

מה שהופך כל חלום לחזון בר הגשמה הוא המחויבות לפעולה.  אני מאמינה שכל אחד יכול לקחת אחראיות מלאה על המציאות שלו וליצור שינוי בחייו שיוביל אותו למקום מיטבי ששאף להגיע אליו.
השותפות בין המאמן למתאמן היא שותפות מעצימה, מחזקת, תומכת ומאתגרת, כאשר ההקשבה היא משאב משמעותי המאפשר לתהליך להיות מצוין ואפקטיבי.

הכל אפשרי והבחירה היא בידינו בלבד.

אני כאן עבורכם!
יפה כהן, מאמנת ומנחת הורים מוסמכת
צרו איתי קשר: 050-5926666

לשיחת ייעוץ ללא התחייבות השאירו פרטים ואחזור אליכם בהקדם

סגירת תפריט
דילוג לתוכן